Skip to content
Proč si dávat pauzy při tancování v klubuNečekané nebezpečí
- Proč si dávat pauzy při tancování v klubu Nečekané nebezpečí
Kluby a látky
- Kluby a látky Není tajemstvím, že v klubech a na festivalech se často užívají různé psychotropní substance.
- Mezi ty vůbec nejčastější patří stimulanty a empatogeny.
- Stimulanty dodávají energii, vyvolávají pocity slasti a zlepšují hudební prožitek – právě pro tyto efekty je lidé vyhledávají.
- Empatogeny mají z většiny podobné účinky jako stimulanty, ale navíc ještě vyvolávají silné pocity náklonnosti k jiným lidem, touhu po lidské blízkosti a tělesném kontaktu, větší otevřenost a více odbourávají zábrany.
- Někdy se jim proto říká taneční drogy
Nečekané riziko
- Nečekané riziko Tancování jako takové samozřejmě nebezpečné není, ke vzniku rizika ale může docházet, pokud se člověk vyskytuje ve velmi horkém, zapařeném prostředí, jako často bývají kluby.
- To totiž vede ke snížené schopnosti těla se chladit na pro něj zdravou teplotu.
- Pokud člověk tancuje bez přestávky velmi dlouho (několik hodin), dochází ke zvýšení tohoto rizika.
- Tělo při pocení ztrácí vodu, což je nebezpečné i samo o sobě.
- Navíc může docházet k přílišnému vyčerpání organismu, což může vést k neočekávaně závažným problémům
Dehydratace
- Dehydratace Stimulanty a empatogeny zvyšují tendenci člověka se potit, čímž ho mohou odvodňovat.
- Pokud na nich člověk navíc tančí či vykonává jinou náročnou činnost, tento problém se ještě zhoršuje.
- Je proto důležité správně pít – dost pro doplnění tekutin, ale ne tak moc, aby došlo k převodnění (tzv. hyponatremii, viz náš starší příspěvek o MDMA a dehydrataci), jež může také být vysoce rizikové.
- Je dobré pít nikoliv čistou vodu, ale minerálku či si ve vodě rozpustit vitamínový šumák – pomůže to se ztrátou důležitých minerálů kvůli pocení a mimo jiné to i zlepší váš psychotropní prožitek
Voda a alkohol
- Voda a alkohol Ačkoliv je alkoho ldruhem pití, může dehydratovat organismus.
- Je to proto, že působí jako diuretikum, jinými slovy urychluje činnost vylučovací soustavy, což zahrnuje zrychlenou proměnu vody v moč.
- Tento efekt je silnější, pokud člověk pije na prázdný žaludek, protože se tak alkohol rychleji vstřebá.
- Dehydratace způsobená alkoholem se může sčítat s dehydratací z jiných důvodů (teplota, pohyb), což zvyšuje šanci na vznik problémů.
- Je proto dobré prokládat pití alkoholu i pitím nealkoholických nápojů, obzvlášť v klubech!
Horečka
- Horečka Taneční drogy také kromě pocení často zvyšují i tělesnou teplotu.
- I zde dochází k ještě silnější zvýšení, pokud člověk zároveň tančí či se jinak hýbe.
- Pokud se člověk navíc vyskytuje ve špatně odvětrávaném podzemním klubu, může se jeho tělesná teplota vyšplhat i do přímo nebezpečných výšek.
- Je proto důležité si čas od času (cca jednou za půl hodiny nebo hodinu) dát pauzu od tancování a třeba na chvíli vyjít z klubu ven na vzduch.
- Velmi vysoká horečka může vést k vážným problémům a v extrémních případech i ke smrti!
Rozpad svalů
- Rozpad svalů Jedním z nejvážnějších rizik užívání MDMA (látky, co by správně měla být obsažena v tabletkách extáze) je takzvaná rhabdomyolýza.
- Jde o poškození kosterního svalstva, jež se následně začne rozpadat do krve.
- Může k němu docházet v důsledku příliš vysoké tělesné teploty, zhmožděnin, infekcí, ale také když lidské tělo konzumuje příliš velké množství energie v důsledku extrémní fyzické aktivity (například právě při dlouhém tanci).
- Kromě poškození svalů samotných si s sebou rhabdomyolýza nese riziko selhání ledvin.
- Poškodí je látky uvolněné ze svalů do krve
Jaké má symptomy?
- Jaké má symptomy? Rhabdomyolýza se projevuje různými více různými způsoby:.
- Bolest svalů, slabost a otoky zasažených oblastí.
- Nevolnost až zvracení.
- Tmavá moč zhruba barvy čaje (v důsledku poškození ledvin ale také může dojít k absenci produkce moči zhruba půl den až den po úvodním poranění svalů).
- Neobvyklý srdeční tep a rytmus.
- Zmatenost až kóma.
- Pokud pozorujete tyto symptomy v situaci, kdy by mohla na vině být rhabdomyolýza, okamžitě vyhledejte pomoc lékaře! Může být i smrtelná!
Žádnou paniku
- Žádnou paniku MDMA je obecně celkem bezpečnou látkou , pokud člověk při jeho užívání dodržuje pravidla snižování rizik (viz náš starší příspěvek přímo o něm).
- Pokud budete při tanci čas od času pít něco jiného než alkohol a chodit na chvíli na vzduch, s největší pravděpodobnosti se vám rhabdomyolýza nestane.
- Je ale dobré pamatovat, že v tabletkách extáze se mohou vyskytovat i jiné látky než MDMA (například amfetamin, metamfetamin, 4-MMC, 4-CMC a další).
- Jejich bezpečnostní profil je často daleko horší než u MDMA a z toho důvodu je u nich i vyšší riziko vážných komplikací. Vždy proto začínejte jen polovinou či čtvrtinou tabletky!
