Skip to content
Je marihuana návyková?
- Je marihuana návyková? Strašení, nebo skutečné riziko?
Nesmyslná kontroverze
- Nesmyslná kontroverze Marihuana je obecně vzato poměrně bezpečná látka.
- Šíří se kolem ní ovšem velmi problémový mýtus, že si na ní nelze vybudovat návyk.
- Jde o součást širších pověr kolem konopí, částečně pravděpodobně vycházejících z představy, že jelikož jde o rostlinu, nemůže jeho užívání mít závažné zdravotní dopady.
- Ve skutečnosti má závislost na kanabisu jak psychologickou, tak fyzickou část.
- Není navíc tak úplně jasné, jak závažný tento závislostní potenciál je.
- V tomto příspěvku budeme mluvit o THC konopí, pro čistě CBD konopí věci zde popsané vesměs neplatí
Abstinenční příznaky
- Abstinenční příznaky Ve srovnání s mnoha jinými látkami jsou fyzické symptomy odvykání z kanabisu jen poměrně mírné, přesto ale mohou být celkem nepříjemné.
- Zahrnují například:.
- Problémy se spánkem.
- Velmi živé sny.
- Podrážděnost, úzkost a jiné potíže s náladou.
- Snížení chuti k jídlu.
- A další symptomy…
- Absťáky obecně jsou značně individuální a nemusí se všechny projevit u každého jednotlivce.
- Síla příznaků se zvyšuje s dávkou, jakou člověk užíval
Dlouhý boj
- Dlouhý boj Větší problém může být mentální návyk, který vede k dlouhodobému bažení po kanabisu.
- Ani zde nejde o takový problém, jako u některých jiných látek, překonat ho ale může trvat dost dlouho.
- Jelikož závislosti typicky vznikají v důsledku nějaké nenaplněné potřeby v životě člověka, je důležité reflektovat, jaké prázdné místo konopí vyplňovalo.
- Pak je možné najít nějakou jinou, udržitelnější věc, která jej zaplní dlouhodobě namísto marihuany.
- Jelikož fyzické absťáky konopí jsou jen mírné, právě mentální návyk představuje hlavní díl jeho závislosti
Nárůst tolerance
- Nárůst tolerance Podobně jako u mnoha jiných látek, i pro marihuanu platí, že pokud ji člověk užívá dlouhodobě a pravidelně, začne si na ni (respektive na THC, její hlavní aktivní složku) budovat toleranci.
- To znamená, že bude potřebovat větší dávky, aby dosahoval stejných efektů.
- Takový nárůst může jednak být drahý, také ale vede k závažnějším asbstinenčím příznakům (ačkoliv jak jsme již zmiňovali, obecně bývají u konopí spíše mírné).
- Proti toleranci jde bojovat tzv. t-breakem, pauzou od užívání.
- Často se doporučuje ji držet alespoň na dva týdny
Překvapivá záhada
- Překvapivá záhada Velmi širokému užívání navzdory je závislostní potenciál kanabisu poměrně špatně prozkoumaný.
- To má více důvodů:.
- Studie tohoto druhu je velmi obtížné provést tak, aby měly nějakou skutečnou výpovědní hodnotu.
- Existuje mnoho různých odrůd, které se od sebe vzájemně liší obsahem aktivních látek, což má pravděpodobně vliv na šanci na vznik závislosti.
- Existuje mnoho různých způsobů, jak konopí užívat, přičemž tyto způsoby se od sebe nejspíš liší i z hlediska šance na vznik závislosti.
- Přesto jsme ale schopní vysledovat určité vzorce
Znepokojující trend
- Znepokojující trend Pokud se podíváme na procento uživatelů, u kterých se rozvine problémové užívání, zjistíme, že starší studie udávají spíše nižší čísla (kolem 10 %), zatímco novější studie nacházejí čísla výrazně vyšší (některé i přes 20 %).
- Je těžké tato čísla srovnávat s čísly pro jiné látky, protože studie mají různé metodologie a používají různé definice problémového užívání, obecně by ale kanabis řadila mezi návykovější látky.
- Je možné, že s tím souvisí fenomén narůstající potence kanabisu – během let se kontinuálně zvyšuje poměr THC a nezvyšuje poměr CBD, které patrně může částečně tlumit některé negativní účinky THC
Není důvod k panice
- Není důvod k panice I přes tato varovná čísla bychom ale neměli propadat démonizaci konopí.
- Výzkum ještě není zcela dokončen a je možné, že se nakonec ukáže, že to přeci jen není tak špatné.
- Zároveň je důležité pamatovat, že i pokud by se potvrdila novější čísla ohledně závislostního potenciálu kanabisu, pořád jde o poměrně bezpečnou látku s minimem závažných rizik.
- Mimo užívání v dětství a adolescenci, kde může způsobovat vážné dlouhodobé potíže!.
- Závislost je mnohem problémovější u látek, které mají vyšší schopnost výrazně poškozovat zdraví!
Nepříjemná pravda
- Nepříjemná pravda V současné době probíhá boj za legalizaci konopí ve světě, na některých místech již úspěšný.
- Ačkoliv by kanabis nepochybně měl být legální, komunita kolem něj by se neměla snažit prosadit legalizaci zatajováním skutečností, které se nehodí do narativu konopí jakožto zcela bezpečné látky.
- Každý aktivismus by měl být založený na pravdě!.
- I pokud je návykový potenciál kanabisu větší, než se původně myslelo, neznamená to, že jde o obzvlášť nebezpečnou substanci, co by měla zůstat nelegální.
- Tváření se, že konopí není návykové, jen ublíží uživatelům a zvýší šanci, že do závislosti spadnou!
Tento příspěvek vznikl za podpory města Brna. Děkujeme! <3
- Tento příspěvek vznikl za podpory města Brna. Děkujeme! <3
