Skip to content
První pomoc
- První pomoc jak někomu zachránit život
Znát by ji měl každý
- Znát by ji měl každý Pokud se dostaneme do situace, ve které je někdo jiný v ohrožení života, může jej zachránit právě včasné a správné podání první pomoci.
- Proto by ji měl znát úplně každý – a uživatelé psychotropních látek, mezi kterými je šance na takovou situaci výrazně zvýšená, především.
- Tento příspěvěk vám poskytne jen omezené teoretické znalosti – nejlepší bude, pokud si uděláte kurz první pomoci, který u nás poskytuje například Červený kříž!
Volání záchranky
- Volání záchranky Obecné pravidlo je, že je lepší volat pomoc zbytečně, než ji zavolat moc pozdě či ji nezavolat vůbec!.
- Jakmile vidíte, že je se situací něco špatně, okamžitě volejte záchranku (155)- první kroky první pomoci, popsané na další straně, můžete provádět během hovoru s operátorem.
- Ideální je nastavit si mobil nahlas či na hands-free, abyste mohli provádět úkony během hovoru!.
- Pokud nemáte mobil (a nemá ho ani oběť ), jako první vyražte sehnat někoho, kdo zavolá pomoc (pokud je realistické, že ho někde v okolí najdete).
- Výjimka je masivní krvácení, které je vždy potřeba zastavit jako první!
První kroky
- První kroky Jako první se vždy ujistíme, že jsme v bezpečí my osobně, oběť, i případné ostatní osoby! Zdraví zachránce má vždy přednost před zdravím zachraňovaného! Případně přesuňte oběť do bezpečí!.
- Pokud vidíme někoho, kdo se zdá být v možném ohrožení života, provedeme několik základních akcí:.
- Mírně mu zatřeseme rameny a hlasitě se ho zeptáme, zda je v pořádku.
- Pokud nereaguje, jemně.
- ho položíme na záda a.
- uvolníme mu dýchací.
- cesty pomocí pohybu.
- zobrazeného vpravo:
První kroky
- První kroky Během otevírání dýchacích cest bychom měli rychle zkontrolovat, zda oběť nemá v puse něco, co blokuje dech, a případně se to pokusit vyndat.
- Je ideální na to mít rukavice nebo sáček na ruce, ale pokud nejsou k dispozici, udělejte to bez nich.
- Zkontrolujte, zda oběť dýchá, ideálně pomocí jedné ruky na hrudi a druhé blízko před ústy – pohyb hrudníku znamená, že dýchá.
- Laikům se doporučuje spoléhat se hlavně na dech, ne na tep, protože odečíst tep ve vysoce stresové situaci je velmi náročné – člověk bez dechu potřebuje resuscitaci!.
- Nepravidelný či lapavý dech se nepočítá!
Rozdělení
- Rozdělení úkolů Pokud je na místě více lidí, co mohou poskytnout pomoc, je naprosto zásadní, aby se přesně rozdělily úkoly mezi jednotlivé osoby! Chopte se iniciativy!.
- Ukazujte na konkrétní lidi a přímo jim je přidělujte – “Ty zavolej záchranku! Ty se mnou pojď resuscitovat!”.
- Pokud nepřidělíte úkoly konkrétním lidem, s velkou pravděpodobností se jich nezhostí nikdo, protože si budou všichni myslet, že by je měl udělat někdo jiný – to je normální součást lidské psychologie, proti které je nutné podniknout kroky!.
- Čím efektivněji budou rozdělené úkoly, tím vyšší je šance, že resuscitace bude úspěšná
Resuscitace
- Resuscitace Je-li někde blízko k dispozici, pošlete někoho (ne sebe) pro defibrilátor, ale i tak hned zahajte resuscitaci!.
- Jak provést masáž srdce:.
- Klekněte si vedle nedýchající osoby.
- Umístěte zápěstní část dlaně jedné ruky do středu hrudníku postiženého, druhou ruku přiložte zhora dlaní na první a propleťte s ní prsty.
- Nakloňte se rameny přímo nad hrudník oběti Mějte ruce zcela natažené v lokti a vůbec je neohýbejte (ani v průběhu masáže samotné)!.
- Rytmicky stlačujte hrudník 100-120x za minutu do hloubky cca 5-6cm – po každém stlačení hrudník úplně uvolněte, ale neztrácejte s ním kontakt!
Masáž srdce by měla být ideálně (typicky pevné zemi)
Během masáže srdce může – to je normální a !
Ideální tempo masáže srdce se shoduje s rytmem písničky Stayin’ Alive od Bee Geesprováděna na nějakém tvrdém podložíprasknout několik žebernení to důvod masáž přerušit
- Masáž srdce by měla být ideálně prováděna na nějakém tvrdém podloží (typicky pevné zemi).
- Během masáže srdce může prasknout několik žeber – to je normální a není to důvod masáž přerušit!.
- Ideální tempo masáže srdce se shoduje s rytmem písničky Stayin’ Alive od Bee Gees
Resuscitace
- Resuscitace Umělé dýchání se lidem, kteří nejsou cvičení v jeho podání, spíše nedoporučuje provádět, obzvlášť pokud jsou sami – nejvíc dává smysl dělat ho, pokud máte k dispozici více lidí, takže se nemusíte přesouvat.
- Pokud se jej rozhodnete provádět:.
- Po 30 stlačeních hrudi znovu otevřete dýchací cesty (pomocí manévru popsaného dříve).
- Otevřete ústa oběti a se stále zvednutou bradou přiložte svá ústa na její tak, aby vzduch neucházel.
- Během cca 1 sekundy vydechněte jako normálně.
- Zkontrolujte, zda se hruď oběti zvedla a opět klesá.
- Poskytněte druhý výdech do oběti a pak okamžitě pokračujte s masáží srdce – takto opakujte 30:2!
Jak dlouho resuscitovat?
- Jak dlouho resuscitovat? Resuscitaci nikdy neukončujeme , dokud nedojde k jednomu z následujících scénářů:.
- Oběť se zotavila (normálně dýchá, otevírá oči, hýbe se, aktivně se brání další resuscitaci).
- Pokračujte v resuscitaci, dokud si nejste absolutně jistí, že je oběť v pořádku!.
- Dorazili záchranáři a instruovali nás, abychom resuscitaci přerušili (nejčastěji proto, že ji přeberou oni).
- Pokračujte, dokud vám přímo neřeknou, abyste s ní přestali!.
- Všechny přítomné osoby již jsou zcela vyčerpány a nadále nejsou schopny v resuscitaci pokračovat
